Bienvenue les parents !

Cette vidéo Mindly vous montre comment écouter votre enfant avec empathie et bienveillance. Découvrez des techniques simples comme le silence, la reformulation et le questionnement pour mieux le comprendre. Apprenez à valoriser ses forces et ses besoins tout en établissant des limites claires. Une écoute active renforce la confiance, améliore la communication et prévient les conflits. Vous pourrez, ainsi,  transformer vos échanges et créer une relation plus sereine et épanouissante.

Les mots clés du Mindly

Ecoute active 
L’écoute active est une manière d’écouter avec attention, empathie et sans jugement. Cela signifie se rendre entièrement disponible pour accueillir ce que l’autre dit, pense ou ressent, avec respect.

Empathie vs. sympathie
Les termes empathie et sympathie désignent deux façons différentes d’entrer en relation avec les émotions des autres. La sympathie implique de ressentir les émotions de l'autre (compassion), l'empathie implique ressentir avec l’autre, comprendre ce qu’il vit à l’intérieur.

Obstacles principaux à l'écoute active
Le manque de patience et la distraction.

Rééquilibrer une conversation
Poser des questions ouvertes ; Cela donne la parole à l’autre et l’encourage à s’exprimer.

Ecoute silencieuse
L’écoute silencieuse est une écoute où l’on est totalement présent et attentif à l’autre, sans interrompre, sans parler, sans juger ni même forcément réagir verbalement.

Reformuler dans l'écoute empathique
La reformulation est un pilier de l’écoute empathique. Elle consiste à reprendre avec ses propres mots ce que l’autre a exprimé, pour lui montrer qu’on a bien compris ses pensées et surtout ses émotions.